Wiele jest kwestii, o które dbamy każdego dnia i są nieodłącznym elementem tego, jak żyjemy. Przykładem jest higiena jemy ustnej. Tak bardzo jest to wiadomą sprawą, że w sumie traktujemy to nie jako konieczność, ale jako coś co jest w naszym życiu od zawsze.
Nie każdy jednak tak ma i są osoby, które na zdrowie swoich zębów nie zwracają szczególnej uwagi, stąd próchnica, która zaczyna się od ubytków. Co to znaczy ubytek? Jak wyjaśnia dentysta Poznań, brak regularnego mycia zębów, powoduje, że na powierzchni naszych zębów osadzają się bakterie w postaci płytki nazębnej, która ma postać kleistej, białawej mazi. Bakterie te wchodzą w reakcje z pokarmem, który spożywamy, szczególnie z cukrami i tak powstają toksyny, które niszą warstwę szkliwa, w zębie pojawia się charakterystyczna dziurka, zaczyna się on psuć i to jest właśnie ubytek. Najważniejsze to więc nie zapominać o tym, jak ważne jest szczotkowanie zębów. Nie trzeba do tego zbyt wiele wysiłków, a przecież zapewni ci to na długo zdrowy, śnieżnobiały, powalający wszystkich uśmiech.